Diez formas de ser creativo con las bebidas de tus hijos

Los niños pueden ser exigentes con las bebidas, lo que puede hacer que mantenerlos hidratados y saludables sea una tarea desafiante, especialmente en los calurosos meses de verano. Si tu pequeño está cansado de tomar la misma bebida una y otra vez, puede que sea el momento de ser creativo. La próxima vez, llene su taza de batido con algo delicioso, nutritivo e inventivo. Se sorprenderá de lo dispuesto que está su hijo a probar algo nuevo, ¡siempre que sea divertido y sabroso!

Diez consejos para ser creativo con las bebidas de sus hijos

Hay muchas maneras de llevar un poco de creatividad a la cocina cuando se trata de niños. A continuación se presentan algunas ideas inteligentes que puede utilizar para aportar emoción y entretenimiento al día de su hijo, desde refrigerios saludables hasta postres deliciosos.

Agua Saborizada

Mantenerse hidratado es extremadamente importante, especialmente para los niños. El agua tiene muchos beneficios:

● Ayuda a la función cerebral ayudando con la memoria, el estado de ánimo y la capacidad de atención.
● Ayuda a mantener un peso saludable
● Mejora la circulación
● Mantiene los huesos y los dientes sanos

A lo largo del día, su hijo puede estar tan involucrado en actividades que no se da cuenta de que tiene sed. Peor aún, algunos niños encuentran aburrida la naturaleza insípida del agua, lo que significa que a menudo ni siquiera quieren beberla. Resuelve este problema sirviéndoles agua con sabor en una taza con una pajita. Hay jarabes y tabletas disponibles para poner en agua, lo que hace que beber sea más emocionante y delicioso. A la hora de elegir el sabor, ten cuidado con los productos con altas cantidades de azúcar u otros ingredientes nocivos. También puedes darle sabor al agua de forma natural con menta, bayas y otras frutas.

granizados

¿Hay algo mejor que un granizado frío en un día caluroso? En lugar de ir a la tienda a comprar algo lleno de azúcar y otros aditivos, considere un granizado de frutas naturales. Los granizados de frutas son sorprendentemente fáciles de preparar con solo dos ingredientes: fruta congelada y jugo de fruta o agua. Para la opción más saludable, opta por zumos de frutas naturales. Hay infinitas posibilidades: puede utilizar manzanas, sandías, fresas, uvas o bayas mixtas, según las preferencias de su hijo. Licue los ingredientes y llene la taza de batido de su hijo.

batidos

La textura y el color divertido de los batidos los convierten en una bebida especialmente divertida para los niños. ¿Mencionamos que incluso puedes agregar algunas verduras sin que tu pequeño sospeche nada? Hay muchas formas diferentes de preparar batidos. Para ajustar el sabor, puedes utilizar frutas y verduras congeladas, yogur, helado, mantequilla de maní, chocolate en polvo y vainilla. Introducir espinacas o col rizada es otra manera fácil de agregar algunos nutrientes adicionales con cambios de dulzura.

batidos

Un batido delicioso y cremoso seguramente dará en el clavo si a su hijo le gustan los dulces. Todo lo que necesitas es un poco de tu helado favorito, leche, vainilla y una pizca de sal para preparar un delicioso manjar. Mantenlo simple o haz todo lo posible y cúbrelo con su fruta o golosinas favoritas.

Limonada

La limonada es una bebida clásica que le encanta a cualquier niño y hay muchos giros agradables que puedes darle para mantener el interés. Para disfrutar de un capricho puramente indulgente, pruebe la limonada batida congelada, donde chocan el sabor refrescante de la limonada normal y la lujosa cremosidad de un batido. Licue un simple almíbar de limón, hielo, coco y jugo de limón para preparar esta delicia para calmar la sed. Ponlo en un vaso con una pajita y tendrás el nuevo regalo favorito de tu hijo. ¡Incluso puede convertirse en tu favorito!

Bebidas Mágicas

Hacer una bebida mágica que cambia de color es mucho más fácil de lo que piensas. Todo lo que tienes que hacer es colocar colorante alimentario seco en el vaso de batido de tu hijo, disfrazado debajo de unos cubitos de hielo. Luego, tome prácticamente cualquier líquido transparente o de color claro y deje que su hijo observe mientras lo vierte en el vaso. Observa cómo sus ojos se abren con asombro mientras su sabrosa bebida se transforma, cambiando mágicamente de color.

Bebidas temáticas navideñas

Siempre se acerca un día festivo y a los niños les encanta tener un motivo para celebrar. Inspírate en cualquier cosa: Navidad, Pascua, Día de San Patricio o incluso la época del año. Elija sabores y colores que combinen con su tema y agregue decoraciones, como paraguas en miniatura, gusanos de goma u otros dulces. ¡Incluso puedes cambiar el menú de comidas para adaptarlo al tema de tus fiestas, convirtiéndola en una celebración completa que le encantará a tu pequeño!

Brillan en la oscuridad

Una bebida que brilla en la oscuridad es divertida para cualquier niño: especialmente para aquellos que aman la ciencia o las historias de terror. El ingrediente secreto es una tónica sorprendentemente fácil. El agua tónica contiene quinina, que proviene de la corteza del árbol cincocha. La quinina brilla cuando se expone a la luz negra, por lo que todo lo que necesita es una bebida en polvo para mezclar con su agua tónica y una luz negra para brindarle a su hijo una experiencia llena de diversión mientras lo mantiene hidratado. ¡Rogarán por este en el vaso de batido de sus hijos una y otra vez!

Puñetazo

El ponche es una bebida divertida y colorida que resulta deliciosa y sabrosa para ocasiones especiales. Puedes comprar tus propios paquetes de ponche o combinar refrescos para crear sabores únicos. Intente mezclar Gatorade azul con Sprite y coloque algunas gomitas de tiburón para obtener una sorpresa con temática de verano. También puedes intentar poner el ponche en una taza de color y adornarlo con frutas o cerezas marrasquino.

Chocolate Caliente Congelado

¡El chocolate caliente congelado es delicioso, único e increíblemente fácil de preparar en caso de apuro! Licúa la leche con chocolate, la mezcla de chocolate caliente y el hielo hasta lograr una consistencia similar a la de un batido. Termine con un remolino de crema batida fresca y mini chispas de chocolate. Esta deliciosa bebida es perfecta para cuando su hijo no puede evitar desear algo dulce.

La próxima vez que llenes el vaso de batido de tu hijo , llénalo con algo creativo e interesante para mantenerlo interesado, saludable y feliz. Ya sea que decidas mantenerlo saludable con un simple batido o prepararles un regalo especial, una de nuestras ingeniosas ideas de bebidas seguramente dará en el clavo y alegrará el día de tu pequeño.